Corso Istruttore Fitness Musicale
I corsi di Fitness Musicale continuano a spopolare in tutte le palestre italiane. Diventa Istruttore Fitness Musicale e trova immediatamente il lavoro che hai sempre sognato. Il corso si svolge in due week end. Al superamento viene rilasciato Diploma Nazionale EPS CONI
Menu veloce
| Certificazioni | Calendario | Quota |
| Durata | Programma | Vantaggi |
L'iscrizione al corso di Istruttore Fitness Musicale comprende:
- check Libri di testo
- check Video Lezioni
- check Slide
- check Accesso a Gruppo Privato su Facebook
- check Sessione privata con Tutor
- check Interazione tramite email con il Tutor
- check Rilascio del Diploma Nazionale (in regola con la Riforma dello Sport)
- check Rilascio del Tesserino Tecnico EPS CONI (in regola con la Riforma dello Sport)
- check Assicurazione RCT (come previsto dalla Riforma dello Sport)
- check Inserimento nel Registro degli Istruttori CONI e Sport e Salute
- check Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness
Diploma Nazionale
Al termine del corso verrà rilasciato il Diploma Nazionale "Istruttore - Fitness Musicale" e il Tesserino Tecnico con RC conformemente a quanto previsto dalla Riforma dello Sport
- Sport: Ginnastica (035)
- Disciplina: Ginnastica per Tutti (115)
- Qualifica: Istruttore - Fitness Musicale
Con la riforma dello sport, il Diploma Nazionale è sempre rilasciato insieme al Tesserino Tecnico che include la Responsabilità Civile (RCT). Questa procedura è diventata un passaggio obbligatorio.
Il Diploma e il Tesserino Tecnico EPS CONI viene rilasciato previo Esame, in esito positivo con l'IFCSAIn, in ottemperanza alla normativa vigente.
Certificato Nazionale
Calendario
| Data | Corso | Sede | |
|---|---|---|---|
| 22-23/2/2025 15-16/3/2025 |
Roma | Istruttore Fitness Musicale |
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| 22-23/2/2025 15-16/3/2025 |
Milano | Istruttore Fitness Musicale |
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Orari del corso
- 09:30
- 10:00
- Registrazione
- 10:00
- 13:00
- Formazione
- 13:00
- 14:30
- Pausa Pranzo
- 14:00
- 18:00
- Formazione
- 10:00
- 13:00
- Formazione
- 13:00
- 14:00
- Pausa Pranzo
- 14:00
- 18:00
- Formazione
- 10:00
- 13:00
- Formazione
- 13:00
- 14:30
- Pausa Pranzo
- 14:00
- 18:00
- Formazione
- 10:00
- 13:00
- Formazione
- 13:00
- 14:00
- Pausa Pranzo
- 14:00
- 17:30
- Formazione
- 17:30
- 18:30
- Esame e consegna certificazioni
Programma didattico
Primo week-end
- Breve descrizione del programma del corso di istruttore di fitness musicale
- Breve storia del fitness di gruppo
- Perché piace il fitness musicale
- La richiesta dell’utente
- TEORIA DELL'ALLENAMENTO
- Cenni di anatomia e biomeccanica dell'apparato locomotore
- Cenni di anatomia e fisiologia dell’apparato cardio-respiratorio
- Teoria dell'allenamento, i parametri dell’allenamento
- Le variabili dell’intensità
- I sistemi energetici
- La resistenza cardio-vascolare, come migliorarla
- Il condizionamento muscolare
- LA STRUTTURA DELLA LEZIONE
- Costruzione di una lezione di fitness musicale (pre-workout, riscaldamento, fase centrale, fase di condizionamento muscolare, defaticamento e stretching)
- Il pre-workout: importanza e finalità
- Riscaldamento: movimenti preparatori alla lezione
- Fase centrale: in base agli obiettivi
- Condizionamento muscolare: obiettivi e contenuti
- Defaticamento e stretching statico
- La musica: la scelta della musica e i BPM
- TECNICHE E SISTEMI DI ALLENAMENTO
- La lezione di Aerobica: miglioramento funzioni cardio-circolatorie e respiratorie
- La lezione di Total Body; obiettivo: condizionamento muscolare
- Il circuit Training
- Il GAG
- IL LINGUAGGIO E LA COMUNICAZIONE
- La qualità dell’insegnante
- La comunicazione nella lezione di Fitness musicale
- Il cueing
- LA LEZIONE DI AEROBICA E STEP (modulo pratico)
- La lezione di ginnastica aerobica a corpo libero e con step
- Tecniche utilizzate per gestire e sviluppare la fase centrale:
- Passi base ad alto e basso impatto
- Variazione dei passi base
- Le metodiche per la costruzione delle coreografie
- Linee guida per la didattica
- La musica e i BPM nella lezione di aerobica e step
Secondo week-end
- Breve riepilogo degli argomenti trattati durante il 1° weekend
- LA LEZIONE DI GAG (modulo pratico)
- Il riscaldamento, esercizi preparatori al lavoro successivo
- Fase centrale: come costruire blocchi di lavoro in base all’utenza
- Progressioni didattiche
- Condizionamento muscolare: es. core training, esercizi con piccoli attrezzi (step, bilancieri, elastici, ring, kettlebell, ecc.)
- Gli esercizi per i glutei nei vari livelli
- Defaticamento e stretching statico
- LA LEZIONE DI TOTAL BODY (modulo pratico)
- Il pre workout
- Il riscaldamento: movimenti preparatori alla lezione
- Fase centrale: esercizi di condizionamento muscolare in sala di fitness musicale
- Biomeccanica dei vari esercizi
- Didattica e propedeutici degli esercizi più utilizzati in sala fitness musicale
- Il defaticamento e lo stretching statico
- Gli attrezzi convenzionali e non utilizzati nella lezione di Total Body
- La scelta della musica e i BPM
- IL CIRCUIT TRAINING (modulo pratico)
- Che cos’è l’allenamento a circuito
- Circuiti per il miglioramento di una singola componente del fitness
- Circuiti per il miglioramento delle varie componenti del fitness
- Come pianificare un circuito in base all’obiettivo e alla classe
- Modelli di allenamento a circuito: all’unisono e a stazioni
- Gli attrezzi
- Il circuito funzionale: alcune metodiche
- La musica e i BPM
Vantaggi del corso
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Libretto formativo (primi e unici in Italia)
Tutti gli studenti riceveranno il libretto formativo personalizzato. Il libretto, oltre a dati personali, foto e numero di matricola, riporta tutti i corsi seguiti con relativo voto conseguito all'esame. Fornisce prova delle attività formative seguite dallo studente e consente di raggiungere gratuitamente alcune certificazioni supplementari. Il libretto non ha scadenze, nè costi futuri di gestione.
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![come conseguire il Master NonSoloFitness]()
Corso valido per il Master riconosciuto EPS CONI
Seguendo 5 corsi di formazione nella medesima area didattica è possibile ottenere un Master finale specifico riconosciuto EPS CONI per ogni settore disciplinare delle attività motorie.
Clicca qui per saperne di più -
![vuoi lavorare negli USA o in Asia? consegui la certificazione AFAA / NASM]()
Corso valido per il Master riconosciuto AFAA/NASM
Dal 1 gennaio 2019 NonSoloFitness è riconosciuta sia dalla AFAA e dal NASM come Approved Continuing Education Provider (Provider Approvato di Formazione Continua).
Clicca qui per saperne di più -
![come ottenere il diploma europeo]()
Corso valido per la certificazione europea EQF4
NonSoloFitness è Preparatory Academy Recognised EurEthICS Registered ETSIA, protocollata NSF - ACDY 0069/2020.
Il corso è valido ai fini del rilascio del Certificato Europeo EQF4 e per l'inserimento nell'Albo Europeo -
![Iscrizione CSAIn / CONI con il nostro corso sei Trainer Sportivo CONI]()
Iscrizione all'EPS CONI CSAIn come Tecnico / Istruttore
Iscrizione per l'anno sportivo allo CSAIn, Centri Sportivi Aziendali Industriali, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI, Ministero dell'Interno, Ministero del Lavoro, MIUR tramite Istituto Tecnico
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![Diploma Nazionale abilitante]()
Diploma Nazionale CSAIn
Nei giorni immediatamente successivi al superamento del corso verrà emesso il Diploma Nazionale emesso direttamente dallo CSAIn | EPS CONI.
Il Diploma riporta la firma del Presidente dello CSAIn, del nostro Responsabile della formazione dottor Pierluigi De Pascalis e, oltre il logo ufficiale CSAIn, il Diploma riporta il logo SNAq.
Il Diploma è conforme a quanto previsto dalla Riforma dello Sport -
![Diploma Nazionale CSAIn / CONI]()
Tesserino Tecnico CSAIn / EPS CONI
Il Tesserino Tecnico è un badge digitale (disponibile nell'Area Studente) che riporta i dati personali dello studente, il numero di protocollo e la qualifica acquisita.
Il Tesserino è emesso direttamente dallo CSAIn EPS CONI ed è un documento che, in sede lavorativa, testimonia le competenze ed il ruolo acquisito.
Il Tesserino Tecnico è conforme a quanto previsto dalla Riforma dello Sport -
![Registro Ufficiale CONI]()
Albo Tecnici e Istruttori CSAIn
L'Albo Nazionale degli Istruttori è un albo consultabile online che contiene i profili degli Istruttori che hanno ricevuto un Diploma di qualifica.
Come nel caso del Tesserino, anche l'Albo certifica le competenze ed il ruolo acquisito. -
![NonSoloFitness ti aiuta a trovare lavoro con la Banca Lavoro]()
Albo professionisti
Al termine del corso i partecipanti potranno richiedere, gratuitamente e per sempre, l'inserimento nella nostra Banca Lavoro. Un albo dei professionisti certificati da NonSoloFitness, liberamente consultabile da privati e titolari di centri sportivi, con lo scopo di agevolare l'inserimento nel mondo nel lavoro.
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![Software per Personal Trainer e palestre]()
Trainer Program
Partecipando ai nostri corsi otterrai il Trainer Program, il software di NonSoloFitness per realizzare programmi di allenamento personalizzato e schede di valutazione antropometrica e funzionale. Un software professionale per atleti, Personal Trainer, Palestre e Centri Fitness. L'algoritmo di generazione è stato brevettato da NonSoloFitness.
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![Webinar gratuiti]()
Webinar gratuiti
Tutti gli studenti NonSoloFitness hanno a disposizione centinaia di Webinar gratuiti registrati nella propria Area Studente.
Ogni settimana vengono realizzati 3 webinar da seguire in diretta. -
![In abbonamento la rivista Scienza e Movimento, per i professionisti del fitness]()
Rivista scientifica Scienza e Movimento
Nel costo complessivo del corso è compreso il tesseramento a NonSoloFitness che include l'abbonamento per 1 anno alla rivista Scienza e Movimento, per consentirti un agevole e continuo aggiornamento sulle più importanti tematiche inerenti il fitness. L'abbonamento ha la durata di un anno, il rinnovo non è obbligatorio.
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![Sconto BLOR]()
Sconto BLOR
Blor è la startup più innovativa del settore: attrezzattura, abbigliamento, accessori, cosmetica tutto pensato e realizzato per il mondo del fitness. Grazie alla partnership che abbiamo attivato gli studenti NonSoloFitness avranno accesso a sconti eccezionali e al rivoluzionario programma B-Point.
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Sconto Premium da Cisalfa
Grazie alla convenzione con Cisalfa, la grande catena di abbigliamento sportivo italiano, gli studenti NonSoloFitness potranno fare acquisti con SCONTO PREMIUM.
Tutte le informazioni per accedere allo sconto sono caricate nell'area riservata dello studente.
Informazioni e contatti
| I nostri contatti | |
|---|---|
| Telefono | 06 40403925 |
| 3929697624 | |
| supporto | |
| /nonsolofitness | |
| /nonsolofitness.it | |
Qui di seguito trovi una lista di collegamenti utili:
I corsi di Fitness Musicale sono tra i più richiesti tra chi frequenta le palestre. E infatti i centri fitness sono alla continua ricerca di professionisti nelle discipline aerobico-coreografiche, ed in particolar modo Istruttori con specifiche competenze di aerobica e step, total body, GAG.
Il corso di formazione Istruttore Fitness Musicale, realizzato da NonSoloFitness si articola su 4 giorni (2 week end), e si propone di formare insegnanti nel settore, attraverso un programma che parte dalla storia del fitness musicale per arrivare all'analisi dettagliata di una lezione, l'importanza della musica e i metodi di insegnamento.
Il corso è riconosciuto dallo CSAIn (Ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI).
Al termine del corso viene rilasciato la certificazione da Istruttore Fitness Musicale.
